螺子穴の日々

メンタルを病んでいる人間がぼちぼち何か書きます。

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実家の引越し作業やら何やらで慌ただしく、精神が疲れてしまった。否元々疲れ果てていた所に更なるダメージを蓄積してしまって結局風邪をひきついでとばかりに風邪薬を過剰摂取したりしている毎日。

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実家から母親の車にて帰還。

モスバーガーを久々に食し美味であった。

 

新年初スタジオ、メンバー間では特に新年の挨拶等は行わない。

新曲のアレンジ等考える内に実家で擦り減った精神が少し回復した様な気がする。私は楽器を弾いていないと駄目だと感じた。

帰宅、この家は寒すぎる。誰か暖めてくれないか等と莫迦な思いが過る。他人に縋る事はもう諦めたい。

わたしはひとりで、さみしくないといえば嘘になるけれどもう誰もわたしを裏切るひとは居ないのだ。だから、安心して眠っても良いしもうわたしはわたしを傷付ける必要は無いんだけど血の暖かさを求めてしまう愚かしさよ。

温かいほうじ茶でも飲んで今日は早めに眠ってしまおう。

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お前は病気では無い、性格だから治らない、これからどうするのか、性格を変える努力をしろ、少しは母親の言う事を聞いたらどうだ、実家へ戻って生活しろ、死のうなんて考えるな、ひとりで居るから悪くなる、薬はただ一時辛さを忘れさせるだけで効果が無いから医者に行っても治らない

 

余計にどうすれば良いのかわからなくなって死にたくなった。

 

 

12/30

昨日の疲れから夜まで眠りこけていた。頭痛と空腹感を誤魔化す為風邪薬を20錠程服用し、コーヒーを飲みながら煙草を吸っている。

 

明日は大晦日だけれど特に予定は無く、気が向けば近所のライブハウスなんかに出掛けようかとも思うがひとりなので少し気が引けている。

実家で年越しを過ごすという選択肢も無い事は無いがあまりにも気が乗らない。家族は嫌いじゃないけど疲れる。元日に一度帰ったらそれで良いだろう。

 

風邪薬が効いてきた。眠り過ぎの頭痛が消えてクラクラする。気分は悪く無い。

明日の事は明日考えるとして、今日一日眠っていた為食事を摂っていない事も最早どうでも良い。というか最近体重が増加していたので丁度良い。45kg以下迄落としてみたい。私はガリガリに痩せている方が似合うのだ。

 

12/26②

友人と食事、高校時代の話等でそれなりに楽しむ。

帰り際に復職について訊かれたが未だ目途はたっていない旨を答えると、明るく笑ったまま「じゃあそれまではいっぱい遊べるな!」って

凄く気を使ってくれているのがわかって、少し苦しくなった。

遅めのクリスマスと言う事でプレゼント交換をしたのだけれど、手作りらしきクッキーが入っていて、帰宅後少し齧ると美味しくて少しだけ、泣けそうだった。

 

12/26

昨晩就寝したのが午前4時半頃、で見事朝9時に目覚めるという早朝覚醒。そのまま眠れず、お腹が空いていたので寝起きにもかかわらず冷凍食品のスパゲティを温めて食す。普段朝は食欲が無いのだがどういう事だろうか。

食後にコーヒー、煙草、服薬。サインバルタ40mgと先週処方箋に加わったデパケンR

何故鬱病デパケンが出るのだろうか。と思って調べてみたら鬱状態に補助的に使用する事もあるらしい。

この医師の処方には???となる事が多い。抗不安薬の第一選択にランドセンって有りなんだろうか。

次回通院日は明後日。抗不安薬が一日につきランドセン0.5mgのみに減らされ不安感が増している事と、マイスリーが効かないという事を伝えなければならない。

今日は夜友人と会う予定。不安半分楽しみ半分といったところか、その友人とは高校時代からの付き合いで一時期疎遠になったりしていたが最近また連絡を取る様になった。かなり心配されているらしい。

高校時代の嫌な思い出が蘇る。

自己紹介。

現在の状況→仕事をやめて通院する様になってからは少し寛解気味だったのが、何故かぶり返し鬱状態に。

自殺企図有。いい年した大人ですが、心は中2のまま。左手首がボロボロです。

市販薬ODでトリップするのは趣味みたいなもん。